Leber entgiften und abnehmen nach Jasper Caven

Die Lever entgiften ist einfach tut nicht weh und bedarf in den meisten Fällen keine Nahrungsergänzungsmittel.

 

In diesem Beitrag wollte ich euch mal so ein paar Tipps geben, wie ihr eure Leber entgiften könnt, denn die neue Werbung von Jasper Caven, die ich und meine ganze Familie immer wieder bekommen lautet, Leber entgiften und abnehmen und zwar habe ich da schon mal ein Video darüber gemacht und ich verlinke euch das Video unter diesem Video ja und zwar geht es darum wie du dein Bauchfett drastisch verringern kannst und z B Minifigur abnehmen kannst und in diesem Video geht's jetzt mal speziell darum um die Leber zu entgiften und langfristig gesund am Bauch abzunehmen ja und zwar bedarf es in den meisten Fällen keine Nahrungsergnzungsittel und so weiter ich weiß Jasper Caven verkauft hier wieder seine Leber Formel und so weiter und natürlich tut er das deshalb um sehr viel Geld zu verdienen und so weiter aber nicht nur das natürlich auch um Menschen zu helfen ich möchte jetzt Jasper kauen nicht schlecht reden und so weiter aber eigentlich geht das ganz einfach mit der Leber zu entgiften.

Punkt eins ist genug Wasser zu trinken und zwar wirklich 2, 3, 4 Liter am Tag Wasser zu trinken das spült die Giftstoffe aus der Leber förmlich heraus.

Dann kann man noch Bitterstoffe aus Obst und Gemüsesorten essen und dazu habe ich jetzt hier mal kleine Liste von bitterhaltigen Obst und Gemüse und Salat und Getränken auf gemacht und zwar sind das bei Gemüse z.B Artischocken Brokkoli rosenkoh Spargel Spinat pfenche Sellerie und Radieschen bei Salat ist es Rukola vor allem Oliven, chikore oder Radikio ja beim Obst ist vor allem Grapefruite, Zitrone man kann sich Zitronenwasser z.B machen Melo und kumquad ja dann bittere Getränke z.B baltrian Getränke Wehrmut, Enzian Löwenzahn Pfefferminz scharfgarbe marinest und Kamille und bei Gewürzen z.B kümme Kurkuma Zimt ingwa Senfkörner und Anis ja das mehr in die Ernährung mit einbauen also bitterstoffhaltige Lebensmittel ganz wichtig ja dann gesünder essen insgesamt weniger Fett und so weiter denn es ist ja klar die Fettleber kommt dadurch dass man zu viel Fett ist sagt der Name schon und vor allem auf Alkohol und Zigaretten verzichten bzw weniger davon rauchen und konsumieren ja dann sport fördert ebenfalls den Stoffwechsel und baut Fett der Leber ab und dann als letzten Tipp habe ich noch Fasten ja da gibt z Spiel das 16/8 Fasten das das bedeutet dass man 16 Stunden fastet und 8 Stunden was ist setze ich persönlich auch um manchmal esse ich sogar 20 Stunden am Tag nichts und das Fasten insgesamt also alle fastensorten führen dazu dass die Leber entgiftet wird ja und wenn ihr diese Punkte umsetzt dann wird eure Leber auf jeden Fall entgiftet mich würde noch eure Erfahrung mit dem Produkt mit der Fett Form mit der leberformel von Jasper Carven interessieren schreibt eure unter Erfahrung mal unter dieses Video und zum Abnehmen findet ihr auch mehr Informationen unter diesem Video gebt diesem Video ein Daumen nach oben kommentiert das Video abonniert meinen Kanal bis zum nächsten Video und ich wünsche euch viel Erfolg und viel Spaß beim gesunden Abnehmen es fördert eure Gesundheit ungemeinl bis zum nächsten Beitrag.