Gymondo ist ein Online-Fitness-Studio mit App zum Abnehmen. Das Unternehmen existiert seit 2013 und das das Programm ist deshalb super, weil man die Fitness-Übungen und Workouts einfach von zu Hause i…
BMI Rechner - So können Sie ganz leicht Ihren BMI berechnen.
Was ist der BMI?
Der BMI, Abkürzung für Body Mass Index ist ein international anerkanntes Maß für die Bewertung des Körpergewichts. Das Erg…
Kann man mit dem Hormon L-Thyroxin abnehmen, wie die Models? Wir klären in wenigen Sätzen auf.
Aus irgendeinem Grund kreist das Gerücht, dass Models mit dem Hormon Hormon L-Thyroxin abnehmen. Daher ko…
Heute möchte ich euch die besten Apps zum Abnehmen vorstellen. Bevor wir starten möchte ich noch einmal daran erinnern, worum es eigentlich bei der Gewichtsreduktion geht, nämlich um eine spezielle Er…
Was ist am Thema Abnehmen mit Wasser trinken wirklich dran? Gibt es wirklich eine Wasser-Diät und existiert sogar ein "Schlankwasser"? Wir klären auf und geben zusätzlich noch die 3 besten Tipps, wie …
Das sind alles Fragen, die uns viele Frauen aber auch Männer stellen, wenn wieder der Frühling oder der Sommer vor der Tür steht. Aus diesem Grund habe ich mir überlegt, heute mal aufzuzeigen, wie du …
Heute möchte ich einmal mit einem weit verbreiteten AbnehmMythos aufklären. Dieser Mythos Abnehmen mit Sport wird immer wieder durch zahlreiche Medien, wie Fernsehen oder Zeitschriften, propagiert. …
Wenn Sie gesund und nachhaltig abnehmen wollen, müssen Sie sich auf Ihre Ernährung konzentrieren. Nur mit einem richtigen Ernährungsplan können Sie erfolgreich abnehmen ohne im Nachhinein den gefürcht…
Haben Sie auch keine Lust auf strenge Vorschriften? Suchen Sie einen flexiblen Diät Plan, bei dem Sie nicht hungern müssen und dennoch selbst ohne Sport viel abnehmen können? Dank unserem Diätplan st…
Wenn man sich ausgewogen ernähren möchte, weil man seinen Körper liebt, stößt sehr schnell auf das Superfood Hafer. Hafer ist eines der gesündesten Getreide-Sorten und mit Haferflocken-Diät lässt sich…
Blutdrucksenkede Lebensmittel gelten zu den wirkungsvollsten, natürlichen Sofortmaßnahmen um hohen Blutdruck zu senken. Tabletten und Medikamente sind längst out. Heute geht es um 7 natürliche Hausmit…
Immer wenn der Frühling oder Sommer vor der Tür steht, werden viele Menschen leicht panisch und wollen endlich leicht abnehmen. Ihnen wird dann knallhart bewusst, dass sie noch keine Bikini-Figur habe…
Das ideale Gewicht ist etwas, was viele übergewichtige Frauen und Männer anstreben. Wenn wir zum Idealgewicht abnehmen wollen, müssen wir natürlich auch wissen, was das ist und wie man das Idealgewic…
Immer mehr Diät-Programme, wie Commejaime oder Schlankr, kursieren im Internet, die versprechen, dass man mit wenig Sport und fast ohne Hunger zum persönlichen Traum-Körper abnehmen kann. Wie gut Schl…
Die Lebensmittel- und Abnehm-Industrien werden immer größer und fieser, weshalb sich immer mehr übergewichtige Menschen fragen: "Wie kann man abnehmen." In diesem Artikel erfährst du 5 Tipps, wie du e…
Komplett auf Zucker verzichten und zuckerfrei leben tut natürlich nicht nur der eigenen Gesundheit extrem gut, sondern hilft auch beim Abnehmen, Entschlacken und Definieren. Warum es relativ einfach s…
Heute kümmern wir uns um die Frage, ob Intervallfasten gesund ist und wie lange man es umsetzen sollte. Dazu haben wir hier eine kleine Liste mit den Vorteilen und Nachteilen vom Intervallfasten (Pro …
Seit dem Hype der Anabole Diät (ketogene Ernährung) tauchen immer neue vermeintlich effektive Diäten zum Abnehmen auf, die eine kalorienarme aber fetthaltig Ernährung empfehlen. So verbietet auch der …
Wenn ein wichtiges Ereignis bevorsteht fällt vielen von uns auf, dass wir in den letzten Monaten weniger auf unser Gewicht geachtet haben. Auch, wenn ich wenig von schnelles Abnehmen halte, möchte ich…
Abnehmen mit Yokebe Skakes gehört zu den Formula Diäten, bei denen man ein oder mehrere Mahlzeiten durch Yokebe Shakes ersetzt. Durch die Yokebe Shakes soll man jedoch trotzdem ein Sättigungsgefühl un…
